8 Manfaat Daun Hanjuang Merah yang Jarang Diketahui, Ternyata Ampuh Banget!

8. Meredakan Stres dan Kecemasan

BACA JUGA:Terbukti Ampuh! 8 Manfaat Daun Sirih Cina, Salah Satunya Ampuh Lawan Diabetes, ini Cara Konsumsinya..

BACA JUGA:Mudah Ditemukan dan Efektif Dapat Meredakan Nyeri Haid, Berikut 5 Bahan Alami yang Dapat Kamu Coba, Apa Saja?

Di tengah kesibukan dan tekanan hidup, stres dan kecemasan seringkali datang tanpa diundang.

Nah, daun hanjuang merah punya manfaat yang bisa membantu meredakan stres.

Aroma dari daun ini memiliki efek menenangkan yang bisa membantu kamu merasa lebih rileks.

Kamu bisa membuat teh dari daun hanjuang merah atau menghirup aroma air rebusannya untuk membantu meredakan stres dan kecemasan.

BACA JUGA:Kopi Dingin atau Kopi Panas : Pilihan Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

BACA JUGA:Manfaat Daun Tapak Dara yang Bikin Takjub, Benarkah Bisa Menghancurkan Batu Ginjal?

Cara Penggunaan Daun Hanjuang Merah

Untuk mendapatkan manfaat-manfaat di atas, kamu bisa mengolah daun hanjuang merah dengan beberapa cara.

Salah satu yang paling umum adalah dengan merebus daun ini dan meminum air rebusannya.

Pastikan untuk mencuci daun hingga bersih sebelum direbus, ya.

BACA JUGA:Waspada! 6 Buah Ini Mengandung Kadar Gula yang Tinggi, Penderita Diabetes Wajib Hati-hati...

BACA JUGA:Manfaat Daun Jarak untuk Perut Kembung, Cara Alami yang Mungkin Belum Kamu Tahu, Begini Cara Mengelolanya...

Kamu juga bisa menggunakan air rebusan tersebut untuk kompres atau toner alami.