3. Bagian yang Digunakan
BACA JUGA:Sakti! 6 Manfaat Tanaman Mimba Bagi Kesehatan, Tips Sehat Pengobatan Tradisional yang Manjur...
Rimpang atau akar dari tanaman lempuyang adalah bagian yang paling sering digunakan, baik dalam bentuk segar maupun kering.
Rimpang lempuyang mengandung zat-zat aktif seperti zerumbone, yang memiliki berbagai khasiat medis.
Manfaat Kesehatan Lempuyang
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
BACA JUGA:Mujarab! 6 Manfaat Tanaman Senggugu untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Cek Disini...
Lempuyang kaya akan antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Konsumsi lempuyang secara teratur dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.
2. Mengatasi Masalah Pencernaan
Lempuyang telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan, seperti perut kembung, mual, dan gangguan lambung.
BACA JUGA:6 Manfaat Tanaman Adam Hawan Bagi Kesehatan, Obat Herbal Alami yang Harus Ada Dirumah Nih Moms!
Senyawa aktif dalam lempuyang dapat merangsang produksi enzim pencernaan dan membantu mempercepat proses pencernaan.
3. Meredakan Nyeri dan Peradangan
Zerumbone, senyawa aktif yang ditemukan dalam lempuyang, dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik.