Hindari 7 Makanan Ini Agar Paru-Paru Basah Tidak Semakin Parah, Apa Saja?

Makanan olahan dan junk food sering mengandung bahan kimia dan pengawet yang dapat memperburuk kondisi pernapasan.

Selain itu, makanan jenis ini juga cenderung tinggi garam, yang dapat menyebabkan retensi cairan dan meningkatkan beban pada sistem pernapasan.

Fokuslah pada konsumsi makanan segar dan alami untuk mendukung kesehatan paru-paru.

BACA JUGA:5 Manfaat Susu Kedelai Bagi Ibu Hamil dan Janin yang Jarang Diketahui, Apa Aja Ya? Cekidot!

BACA JUGA:6 Manfaat Jambu Biji Bagi Ibu Hamil dan Janin yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Kaya Akan Asam Folat Lho...

5. Makanan Pedas

Makanan pedas seperti cabai dan saus pedas dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan dan saluran pernapasan.

Bagi penderita paru-paru basah, iritasi ini bisa memperburuk gejala batuk dan sesak napas.

Meskipun makanan pedas bisa memberikan rasa nyaman bagi beberapa orang.

BACA JUGA:Bumil Tau Gak? 6 Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil Jika Dikonsumsi Secara Rutin, Cek Disini...

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Naga Bagi Ibu Hamil, Tips Sehat Bagi Pertumbuhan Janin, Yuk Moms Cobain...

Sebaiknya kurangi konsumsinya saat dalam masa pemulihan.

6. Makanan dengan Kandungan Garam Tinggi

Konsumsi garam berlebihan dapat menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru dan memperburuk kondisi paru-paru basah.

Makanan yang tinggi garam, seperti makanan kaleng dan makanan siap saji, sebaiknya dihindari.

BACA JUGA:4 Jenis Bunga yang Bisa Dikonsumsi dan Ternyata Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Ada Bunga Lavender Juga Lho...