Buat kamu yang lagi rajin olahraga atau fitness, ramuan madu dan telur ayam kampung bisa membantu dalam pembentukan otot.
Telur ayam kampung dikenal sebagai sumber protein berkualitas tinggi yang penting untuk memperbaiki dan membangun otot.
Ditambah dengan madu yang memberi energi cepat, kamu bisa lebih maksimal dalam latihan dan pemulihan otot jadi lebih cepat.
5. Mencegah Kekurangan Darah (Anemia)
BACA JUGA:5 Obat Herbal untuk Menurunkan Kadar Asam Urat Paling Manjur, Tanpa Efek Samping
BACA JUGA:3 Rekomendasi Racikan Obat Herbal untuk Menurunkan Asam Lambung, Salah Satunya Jahe dan Madu
Kekurangan darah atau anemia sering kali disebabkan oleh kurangnya asupan zat besi dan vitamin B12 dalam tubuh.
Nah, telur ayam kampung kaya akan vitamin B12 dan zat besi, yang dapat membantu meningkatkan produksi sel darah merah.
Ditambah dengan madu yang juga mengandung zat besi, campuran ini efektif untuk mencegah dan mengatasi anemia secara alami.
6. Menjaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:8 Obat Herbal Atasi Radang Tenggorokan yang Gatal, Dijamin Manjur Bestie!
BACA JUGA:5 Obat Herbal Alami untuk Atasi Nyeri Haid, Dijamin Ampuh Girls, Penasaran?
Kesehatan jantung adalah salah satu hal yang perlu dijaga sejak dini.
Madu memiliki sifat antioksidan yang bisa membantu mencegah kerusakan sel dan peradangan pada jantung.
Sementara itu, telur ayam kampung yang kaya akan lemak baik, terutama asam lemak omega-3.
Dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga risiko penyakit jantung bisa diminimalisir.
BACA JUGA:Mengkonsumsi Telur Secara Terus Menerus Akan Menyebabkan Bisul, Apakah Benar?
BACA JUGA:5 Manfaat Kentang Bagi Kesehatan, Salah Satunya Dapat Membantu Meningkatkan Imun Tubuh, Cek Infonya!