BACAKORAN.CO - Susu kunyit atau yang sering disebut golden milk, mungkin belum sepopuler kopi susu di Indonesia.
Kebanyakan dari kita lebih familiar dengan kunyit sebagai bahan jamu tradisional.
Tapi tunggu dulu! Setelah tahu manfaat luar biasa susu kunyit untuk kesehatan, dijamin kamu bakal penasaran dan pengen coba minuman ini.
Kabar baiknya, kamu nggak perlu terbang ke India untuk menikmati susu kunyit.
Minuman sehat ini bisa kamu buat sendiri di rumah dengan mudah.
BACA JUGA:6 Manfaat Susu Beruang untuk Wajah, Bisa Meremajakan Sel-sel Kulit, Bikin Cerah & Awet Muda!
BACA JUGA:5 Manfaat Susu Kurma untuk Kesehatan, Bisa Meningkatkan Produksi ASI & Lancarkan Pencernaan
Kombinasi susu sapi dengan kunyit, plus tambahan rempah-rempah seperti jahe atau kayu manis, menciptakan rasa hangat dan aroma yang menggoda.
Kandungan utama kunyit, yaitu curcumin, sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional India.
Curcumin dikenal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang bikin tubuh jadi lebih sehat dan kuat.
Dengan tambahan rempah lain, susu kunyit bukan hanya minuman sehat, tapi juga bikin rileks setelah hari yang melelahkan.
BACA JUGA:Mau Berat Badan Ideal? Ini 5 Manfaat Susu Rendah Lemak yang Perlu Diketahui!
BACA JUGA:5 Manfaat Susu Organik untuk Tumbuh Kembang Anak yang Wajib Moms Tahu, Yuk Cek di Sini!
Manfaat Susu Kunyit untuk Kesehatan
1. Meningkatkan kesehatan jantung
Menurut Health Shots, manfaat susu kunyit untuk kesehatan jantung datang dari kandungan utama kunyit, yaitu kurkumin.
Kurkumin adalah senyawa polifenol yang berfungsi meningkatkan kinerja lapisan pembuluh darah, dikenal juga sebagai fungsi endotel.