bacakoran.co – ternyata bukan hanya untuk asi atau air susu ibu.

ternyata banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan.

di antara manfaat ini dapat menangkal radikal bebas menurunkan gula darah, menguatkan tulang serta melancarkan pencernaan.

tidak heran jika  ini biasanya digunakan sebagai bahan obat herbal alami, yang diracik ataupun sebagai campuran obat lainnya.

(moringa oleifera) merupakan sebuah tanaman tropis yang memiliki ciri-ciri fisiknya yaitu berwarna hijau hingga berwarna kecokelatan.

ini bentuknya bundar dan kecil menyerupai telur dengan tepi-tepi daunnya yang merata.

banyak diketahui oleh orang awam ini memiliki manfaat yang sangat populer hingga saat ini, yaitu dapat melancarkan produksi asi pada ibu yang menyusui.

hal itu dikarenakan memiliki nutrisi yang banyak mengandung protein, kalori zat besi, kalium, karbohidrat, asam folat dan magnesium.

tidak hanya itu kandungan nutrisi yang terdapat pada lainnya yaitu terdapat kandungan vitamin a, b hingga c.

lalu apa manfaat untuk kesehatan?

berikut ini manfaat daun kelor untuk kesehatan yang dilansir dari halodoc.com.

1. menurunkan kadar gula dalam darah

dengan adanya kandungan nutrisi yang terdapat pada ternyata dapat membantu dalam memberikan manfaat menurunkan kadar gula dalam darah.

hal ini dikarenakan adanya efektivitas dari kerja hormon insulin yang dapat mencegah adanya resistensi insulin.

akan tetapi, hal ini juga perlu adanya penelitian yang lebih lanjut agar mendapatkan fakta dan bukti yang tinggi dari keefektifan manfaat daun kelor ini.

2. menangkal radikal bebas

manfaat  selanjutnya, yaitu dapat membantu menangkal radikal bebas pada tubuh.

memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi di dalamnya, sehingga dapat membantu menangkal radikal bebas berlebih pada tubuh.

sehingga, hal ini dapat membantu sistem kerja tubuh yang dapat menyebabkan adanya stres oksidatif sehingga memiliki dampak pada resiko penyakit diabetes dan penyakit jantung.

3. tekanan darah terkontrol

salah satu fakta manfaat dari untuk kesehatan yang dibuat secara direbus, yaitu dapat mengontrol tekanan darah yang ada di dalam tubuh.

hal ini dikarenakan adanya salah satu kandungan yang terdapat pada daun kelor yaitu kalium.

tidak hanya itu, kandungan nutrisi yang terdapat pada daun kelor ini juga sangat efektif dalam menjaga tekanan darah agar tetap stabil, yang dapat mencegah adanya risiko hipertensi.

4. menghambat perkembangan sel kanker

manfaat daun kelor untuk kesehatan berikutnya yaitu, dapat menghambat perkembangan sel kanker.

jika ingin mendapatkan manfaat yang terdapat pada daun kelor yaitu dengan menggunakan ekstrak daun kelor dan kulit batang kelor.

hal ini, kandungan yang terdapat pada kulit batang dan daun kelor ini yaitu antioksidan sehingga dapat membantu dalam menghambat pertumbuhan sel-sel kanker yang ada pada tubuh.

kanker kanker tersebut seperti kanker pankreas usus besar hingga payudara.

5. menjaga kesehatan hati

daun kelor banyak memiliki manfaat pada tubuh bagian dalam.

sehingga bagi kamu yang memiliki masalah kesehatan pada penyakit dalam baik untuk menggunakan daun kelor ini, untuk menyembuhkan beberapa penyakit.

seperti padahalnya daun kelor ini dapat menjaga kesehatan hati.

daun kelor ini akan bekerja yaitu dengan cara mempercepat perbaikan pada sel hati, karena memiliki konsentrasi polifenol yang cukup tinggi pada daun kelor ini.

maka dari itu, daun kelor ini dapat membantu melindungi organ pada hati yang memiliki risiko bahaya terhadap kerusakan oksidatif pada hati.

6. meningkatkan kolesterol baik

dengan adanya kolesterol yang baik pada tubuh maka akan dapat memiliki dampak dalam mencegah penyakit, terutama penyakit jantung.

maka dari itu, dengan mengkonsumsi daun kelor dapat memberikan manfaat untuk kesehatan yang akan kamu dapatkan.

adapun cara kerja dari daun kelor ini yaitu dapat menurunkan dan mencegah adanya penumpukan plak dan lemak di dalam dinding arteri.

tidak hanya meningkatkan dari kolesterol baik saja, namun daun kelor ini juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh sehingga menghindari dari penyakit jantung.

7. meningkatkan kesehatan tulang

manfaat dari daun kelor untuk kesehatan yang terakhir yaitu dapat meningkatkan kesehatan pada tulang.

hal ini dikarenakan adanya kandungan manfaat dari daun kelor ini yaitu tinggi fosfor dan kalsium.

dari dua kandungan manfaat daun kelor tersebut, sama-sama dapat meningkatkan kesehatan tulang pada radang sendi dan mempercepat proses penyembuhan.

maka dari itu, dengan rutin mengkonsumsi daun kelor kamu dapat menerima manfaat yang baik untuk kesehatan yaitu meningkatkan kesehatan tulang.

nah itulah 7 manfaat daun kelor untuk kesehatan, yang dapat kamu rasakan dan kamu terima manfaatnya apabila rutin dikonsumsi.

mulai dari dapat menurunkan kadar gula dalam darah hingga meningkatkan kesehatan pada tulang.

daun kelor merupakan obat herbal alami yang dapat kamu buat secara tersendiri karena cukup dengan direbus.

air rebusan daun kelor tersebut akan memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

artikel ini sudah tayang di palpres.bacakoran.co dengan judul “”(*)