bacakoran.co - merupakan tempat melepas lelah atau penat setelah beraktivitas di luar sepanjang hari.
maka itu, kamar tidur sebaiknya menjadi tempat yang nyaman beristirahat dan menghilangkan .
terbebas dari kekacauan, terutama yang berkaitan dengan pekerjaan.
hindari membawa ponsel atau laptop ke tempat tidur pada malam hari atau menumpuk pakaian di samping tempat tidur.
kamarmu seharusnya fokus untuk beristirahat.
tidur!
jadi, biarkan benda-benda yang dapat mengganggu kenyamanan beristirahat berada di ruangan lain.
berikut ini cara menciptakan kamar tidur yang nyaman, dapat memberikan tidur yang nyenyak:
1. pakaian berantakan
hindari menumpuk pakaian di kamar tidur.
kamar tidur seharusnya tenang, damai, dan menjadi tempat di mana kamu benar-benar bisa mereset dan mengisi ulang energi.
pasalnya, pakaian kotor yang menumpuk dan berantakan dapat menimbulkan bau tidak sedap yang menggangu kenyamanan.
2. peralatan kantor
printer, shredder, atau peralatan kantor lainnya tidak pantas berada di kamar tidur.
hindari juga meja kerja, kecuali itu adalah meja tulis sederhana yang tidak mengingatkanmu pada pekerjaan.
3. tirai yang tidak menarik
saatnya mengganti tirai yang membosankan.
tirai horizontal yang membosankan yang sering ditemui di apartemen sewaan tidak sesuai untuk kamar tidur.
disarankan menggunakan gorden kustom yang berpola untuk menambah kehangatan di kamar tidur.
4. hiasan visual yang berlebihan
kamar tidur seharusnya memberikan rasa tenang dan santai.
ada baiknya sebanyak mungkin menghilangkan hiasan visual.
alih-alih menggantung kelompok cetakan di dinding, fokuslah pada dinding itu sendiri.
5. terlalu banyak rak
rak terbuka berlebihan di kamar tidur bisa menimbulkan kekacauan yang tidak diinginkan.
jika punya rak terbuka, usahakan untuk menyimpan barang dalam jumlah minimal dan bersifat dekoratif.
6. ponsel dan tv
kamar tidur yang bebas dari teknologi dan kekacauan akan meningkatkan kenyamanan dan kualitas istirahat.
dengan semua distraksi di dunia saat ini, kamar tidurmu seharusnya menjadi zona dekompresi.
bebas dari teknologi.
simpan ponsel di samping tempat tidur.
jika mungkin, singkirkan televise dari kamar tidur, letakkan pengisi daya di ruangan lain, dan perangkat teknologi lainnya.
7. komputer
kamar tidur seharusnya terasa seperti “tempat pelarian”.
saat masuk ke dalam kamar, kamu harus merasa bisa meninggalkan segala stres di luar pintu.
sebaiknya komputer, laptop dan peralatan sejenisnya diletakkan di ruangan lain.