Jangan Sampai Terlambat, Ini 4 Langkah Mudah Cegah Kanker Serviks
Jangan Sampai Terlambat, Ini 4 Langkah Mudah Cegah Kanker Serviks.gbr.ilustrasi bacakoran--
Vaksin HPV dianjurkan untuk diberikan pada perempuan usia 9–21 tahun. Bagi yang sudah berusia di atas 21 tahun, bisa mendapatkan dua dosis vaksin dengan selang waktu enam bulan.
Perlu diingat, vaksin HPV hanya bisa mencegah infeksi virus HPV, bukan mengobati infeksi atau kanker yang sudah ada.
Oleh karena itu, sebaiknya kamu melakukan vaksinasi HPV sebelum aktif secara seksual.
BACA JUGA: Apa Itu Kanker Mulut, dan Bagaimana Bisa Terjadi? Alkoholic dan Perokok perlu waspada!
3. Jaga Kebersihan Vagina Kebersihan vagina adalah hal yang penting untuk mencegah kanker serviks.
Ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kebersihan vagina, seperti mengganti pembalut secara teratur saat menstruasi dan mengganti celana dalam yang bersih, terutama saat mengalami keputihan.
Jangan tergiur dengan iklan sabun pembersih vagina yang katanya bisa membuat vagina lebih sehat dan wangi.
Sebenarnya, vagina memiliki mekanisme alami untuk membersihkan diri sendiri.
Penggunaan sabun pembersih vagina justru bisa mengganggu keseimbangan pH vagina dan menyebabkan iritasi atau infeksi.
4. Hidup Sehat dan Bugar Hidup sehat dan bugar juga bisa membantu mencegah kanker serviks.
Kamu bisa mulai dengan mengonsumsi makanan yang bergizi, seperti sayur dan buah, dan menghindari minuman beralkohol.
Bagi kamu yang merokok, segera hentikan kebiasaan buruk ini.
Merokok tidak hanya berbahaya bagi paru-paru, tetapi juga bisa meningkatkan risiko kanker serviks.
Menurut WebMD, produk tembakau bisa menyebabkan sel-sel kanker tumbuh lebih cepat dan lebih ganas.