- adalah kondisi yang ditandai dengan rasa nyeri atau terbakar di ulu hati akibat naiknya asam dari lambung ke kerongkongan. asam lambung bisa dipicu oleh berbagai faktor, salah satunya adalah jenis minuman yang dikonsumsi.

minuman yang mengandung kafein, , gas, atau asam tinggi bisa memperburuk gejala asam lambung dan membuat perut semakin perih.

oleh karena itu, ada beberapa minuman yang sebaiknya dihindari saat asam lambung kumat, yaitu:

1. kopi

adalah minuman yang mengandung kafein yang bisa merangsang produksi asam lambung dan melemahkan katup antara lambung dan kerongkongan.

selain itu, kopi juga bisa meningkatkan risiko terjadinya refluks asam, yaitu naiknya asam lambung ke kerongkongan.

2. minuman beralkohol

minuman beralkohol juga bisa meningkatkan produksi asam lambung dan melemahkan katup antara lambung dan kerongkongan.

minuman beralkohol juga bisa merusak lapisan mukosa lambung dan kerongkongan, sehingga meningkatkan risiko terjadinya luka atau peradangan.

3. minuman bersoda

minuman bersoda adalah minuman yang mengandung gas yang bisa menekan lambung dan menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan.

minuman bersoda juga bisa mengiritasi lapisan mukosa lambung dan kerongkongan, serta mengganggu keseimbangan asam-basa di dalam tubuh.

4. jus jeruk

jus jeruk adalah minuman yang mengandung asam sitrat yang tinggi yang bisa memicu produksi asam lambung dan menyebabkan rasa terbakar di ulu hati.

jus jeruk juga bisa merangsang reseptor nyeri di kerongkongan yang sudah rusak akibat asam lambung.

5. susu

susu adalah minuman yang sering dianggap bisa menetralkan asam lambung, namun sebenarnya bisa berdampak sebaliknya.

susu mengandung protein dan kalsium yang bisa merangsang produksi asam lambung lebih banyak.

susu juga bisa meningkatkan tekanan di dalam lambung dan menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan.

asam lambung adalah kondisi yang ditandai dengan rasa nyeri atau terbakar di ulu hati akibat naiknya asam dari lambung ke kerongkongan.

ada beberapa minuman yang bisa memperburuk gejala asam lambung dan membuat perut semakin perih, yaitu kopi, minuman beralkohol, minuman bersoda, jus jeruk, dan susu.

minuman-minuman tersebut bisa merangsang produksi asam lambung, melemahkan katup antara lambung dan kerongkongan, menekan lambung, mengiritasi lapisan mukosa, dan mengganggu keseimbangan asam-basa di dalam tubuh.

jika mengalami gejala asam lambung yang sering atau berat, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.