bacakoran.co

4 Resep Pepes Tahu Tinggi Protein untuk Sahur yang Lezat dan Mudah, Yuk Cobain Bestie!

Inilah beberapa resep pepes tahu yang enak dan cocok untuk menu sahur--http://kingkong.app/

3. Pepes tahu telur

Bahan

BACA JUGA:Resep Nasi Timbel Khas Sunda dengan Cita Rasa yang Gurih dan Bikin Ketagihan, Kuy Cobain Moms!

2 buah tahu putih

2 butir telur

1/2 wortel kecil

1 tangkai daun bawang

BACA JUGA:Rahasia Kelezatan Tersembunyi! Resep Nasi Bogana Khas Tegal yang Bikin Lidah Bergoyang, Yuk Cobain Moms

Kaldu jamur

Merica bubuk

Cara membuat

Haluskan tahu lalu potong wortel seperti dadu dan iris serong daun bawang.

BACA JUGA:Bikin Nagih! Resep Brownies Tempe yang Unik dan Inovatif Cocok untuk Cemilan Sehat, Kuy Cobain Moms

Masukkan semuanya jadi satu, tambahkan telur dan tambahkan merica bubuk dan kaldu jamur sesuai selera.

4 Resep Pepes Tahu Tinggi Protein untuk Sahur yang Lezat dan Mudah, Yuk Cobain Bestie!

Julia

Julia


bacakoran.co - pepes yang lezat dan mudah bisa menjadi pilihan untuk menu sahur karena tinggi protein bisa jadi makanan saat sahur.

pepes tahu merupakan indonesia yang lezat dan mudah dengan khas. 

proses memasaknya yang menggunakan bungkus daun pisang memberikan aroma harum yang . 

jika ingin sahur kamu bernutrisi pepes tahu lah solusinya selain mudah tentunya juga enak.

inilah beberapa resep pepes tahu yang dan mudah bisa kamu cobain di rumah:

1. pepes tahu ayam wortel


pepes tahu ayam wortel--http://orami.co.id/

bahan 

10 buah tahu susu

2 batang daun bawang, cincang halus

2 siung bawang merah

2 siung bawang putih

2 batang daun seledri, cincang halus

2 butir kuning telur

1 buah wortel, potong kecil-kecil

2 buah dada ayam, potong kecil-kecil lalu rebus.

gula

garam

cara membuat

haluskan tahu lalu campurkan semua bumbu menjadi tadi menjadi satu.

tuangkan kurang lebih 3 sdm adonan pepes tahu ke atas daun lalu gulung.

tusukkan ke setiap ujung daun pisang yang sudah diisi pepes tahu.

lalu pepes tahu selama 20 menit dengan kukusan yang sudah dipanaskan sebelumnya.

berikutnya, panggang pepes tahu dengan teflon selama kurang lebih 15 menit.

pepes tahu ayam wortel siap disajikan.

2. pepes tahu original


pepes tahu original--http://paxelmarket.co/

bahan-bahan

15 buah tahu (1 kg)

5 siung bawang putih

6 buah bawang merah

6 biji kemiri

6 buah cabai merah

10 buah cabai rawit (sesuai selera)

1/2-1 sdm bubuk lengkuas atau pakai lengkuas segar

1-1,5 sdm garam

1 sdt kaldu bubuk non msg

1 batang daun bawang iris kasar

2 buah tomat, buang bijinya, potong-potong

secukupnya daun pisang untuk membungkus

secukupnya tusuk gigi, untuk menyemat

cara membuat

tiriskan tahu lalu chopper/uleg kasar bamer, baput, cabai merah, rawit, kemiri.

masukkan tahu ke bumbu, haluskan, aduk sampai rata.

selanjutnya masukkan daun bawang, tomat iris, garam, kaldu, bubuk lengkuas. 

aduk kembali sampai rata dan koreksi rasa lalu potong daun sesuai ukuran yang diinginkan.

bersihkan dengan lap dan layukan di atas api lalu bungkus pepes seperti lontong.

sampai adonan tahu habis kukus selama 15 menit dan matikan kompor setelah dingin, sajikan.

3. pepes tahu telur

bahan

2 buah tahu putih

2 butir telur

1/2 wortel kecil

1 tangkai daun bawang

kaldu jamur

merica bubuk

cara membuat

haluskan tahu lalu potong wortel seperti dadu dan iris serong daun bawang.

masukkan semuanya jadi satu, tambahkan telur dan tambahkan merica bubuk dan kaldu jamur sesuai selera.

bungkus dengan daun pisang dan panggang diatas teflon, selama 30 menit lalu angkat dan sajikan.

inilah beberapa olahan tahu yang tinggi dan bisa jadi solusi untuk sahur bersama keluarga.***

Tag
Share