Manfaat dan Jenis Terong Pipit untuk Kesehatan Tubuh Manusia, Ternyata Ampuh Buat Obati Penyakit ini...
Manfaat terong pipit untuk kesehatan manusia ternyata bisa mengobati penyakit ini--biotifor.or.id
BACA JUGA:6 Tips dan Panduan Puasa bagi Wanita Hamil Agar Aman dan Sehat, Kuy Bumil Lakukan Cari Ini!
Tensi tinggi, atau hipertensi, adalah kondisi di mana tekanan darah dalam arteri meningkat secara persisten.
Terong pipit juga dapat memberikan manfaat yang signifikan dalam mencegah tensi tinggi, di antaranya:
- Mengandung kalium
Terong pipit kaya akan kandungan kalium, mineral yang penting untuk menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh.
BACA JUGA:7 Tips Aman Olahraga Saat Bulan Puasa Agar Tubuh Tetap Sehat, Apa Saja?
BACA JUGA:Hati-hati! Kurma Memiliki Efek Samping Jika di Konsumsi Secara Berlebihan, Benarkah?
Kalium juga membantu mengendalikan tekanan darah dengan mengurangi efek sodium dalam tubuh.
- Menjaga kesehatan pembuluh darah
Terong pipit mengandung senyawa antioksidan, seperti vitamin C dan vitamin A, yang dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah.
Pembuluh darah yang sehat dapat membantu mengurangi resistensi aliran darah dan mencegah tekanan darah tinggi.
BACA JUGA:5 Perbedaan Air Minum Masak dan Air Isi Ulang, Mana yang Lebih Sehat? Yuk Cari Tau!
BACA JUGA:5 Macam Buah-buahan Penangkal Panas Dalam yang Cocok Dikonsumsi Saat Berpuasa, Kuy Cobain!
- Mengurangi stres oksidatif
Terong pipit mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu mengurangi stres oksidatif dalam tubuh.