Pepaya menjadi salah satu buah yang dapat mencerahkan kulit karenam negandung enzim papain dan shymopapain yang dapat membantu mecegah kerusakan kulit.
Enzim papain yang terdapat pada pepaya juga dapat mengurangi jerawat dengan mengangkat sel-sel kulit mati yang menyumpat pori-pori.
3. Semangka
Buah semangka dapat memberikan tubuh serat, air, vitamin a,c b1,b6, caratenoid, alavonoid dan lycopene yang bisa mencegah kerusakan kulit termasuk jerawat.
Semangka memiliki sifat antiradang yang mampu menenangkan kulit serta mecegah peradangan kulit agar tidak bertambah parah.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Collagen Drink Yang Dapat Mencerahkan Kulit Dan Aman Dikonsumsi
Buah ini dapat membantu berbagai jenis masalah ada kulit seperti kemerahan dan iritasi akibar sinar matahari.
4. Jeruk
Jeruk kaya akan kandungan vitamin c yang dapat menangkal radikal bebas yang dimana radikal bebas ini dapat menyebakan dan memperparah inflamasi sehingga terbentuklah jerawat.
Jeruk juga memiliki kandungana asam yang dapat mencerahkan kulit dan mengurangi bintik-bintik hitam pada wajah.
5. Pisang
Pisang banyak mengandung vitamin dan mineral yang dapat membuat wajah menjadi bersinar secara natural.
BACA JUGA:4 Jenis Garnier Micellar Water ini Angkat Tuntas Kotoran Di Wajahmu!