Tujuan utamanya adalah meningkatkan sirkulasi darah, merangsang kolagen, dan memperkuat otot-otot di sekitar wajah.
Dengan melakukan gerakan-gerakan tertentu secara teratur, kita dapat mencapai hasil yang positif dalam mengurangi kerutan halus.
2. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Gerakan-gerakan senam muka dapat meningkatkan aliran darah ke wajah.
Aliran darah yang lebih baik membawa nutrisi dan oksigen ke sel-sel kulit, membantu proses regenerasi dan peremajaan kulit.
Hal ini dapat membuat kulit terlihat lebih segar, bercahaya, dan meminimalkan tanda-tanda penuaan seperti kerutan halus.
BACA JUGA:5 Manfaat Skincare Vegan Untuk Perawatan Kulit, Bisa Jadi Rekomendasi Kamu Yang Suka Bahan Alami
BACA JUGA:5 Produk Keratin Treatment Pikaru, Perawatan Sendiri Dirumah Tanpa Perlu Keluarin Biaya Jutaan!
3. Merangsang Produksi Kolagen
Kolagen adalah protein struktural yang memberikan kekuatan dan elastisitas pada kulit.
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen berkurang, menyebabkan kehilangan elastisitas dan kekenyalan kulit.
Senam muka diyakini dapat merangsang produksi kolagen dengan merangsang otot-otot wajah, membantu menjaga kekencangan dan kelembutan kulit.
4. Melibatkan Otot-Otot Wajah
Seperti bagian tubuh lainnya, otot-otot wajah membutuhkan latihan untuk tetap kuat dan kencang.
Senam muka menyediakan serangkaian gerakan yang melibatkan berbagai otot wajah, membantu mencegah kekakuan otot dan merangsang pertumbuhan jaringan baru.