Saat bermain gadget, fokus dan perhatian dapat dengan mudah teralihkan. Hal ini bisa membuat seseorang tidak sadar dengan apa yang terjadi di sekitarnya, termasuk jumlah makanan yang sudah dikonsumsi.
BACA JUGA:Pencinta Rasul Wajib Tahu! Bagaimana Pola Makan Rasulullah, Yuk Simak
Orang makan sambil bermain gadget bisa mengonsumsi lebih banyak makanan dari seharusnya. Sehingga, kebiasaan makan sambil bermain gadget dapat meningkatkan risiko kenaikan berat badan.
Demikianlah informasi terkait kebiasaan-kebiasaan yang menyebabkan tubuh kita bertambah gemuk. Semoga bermanfaat. (*)
Kategori :