7 Minuman Sehat yang Ampuh Balikin Energi Untuk Badan Lemas, Yuk Cobain Bikinnya Mudah Banget!

Rabu 17 Jan 2024 - 22:30 WIB
Reporter : Yudha IP
Editor : Yudha IP

2. Smoothie Berenergi

BACA JUGA:8 Manfaat Buah Kundur, Bisa Jadi Minuman Segar yang Lezat juga Menyehatkan, Berikut Ulasannya!

Smoothie yang terbuat dari buah-buahan segar, sayuran, dan yogurt.


Smoothie dan Berries dan air kelapa, terdapat kandungan Antioksidan dan flavonoid yang tinggi dapat membantu membersihkan ginjal. gbr.by.google--

Adalah minuman yang kaya nutrisi dan dapat memberikan energi.

Pisang, bayam, dan buah beri adalah pilihan yang baik untuk meningkatkan kadar energi dan memberikan rasa segar.

BACA JUGA:RESMI! Tarif Cukai Minuman Berakohol Naik, Ini Rinciannya..

3. Jahe dan Madu dalam Teh

Minuman teh panas dengan tambahan jahe dan madu.


Jahe Lemon, sensasi hangat di musim pengujan. Foto: Istock by:letty17--

Dapat membantu mengatasi kelelahan dan memberikan rasa hangat.

Jahe memiliki sifat penyegar, sementara madu mengandung gula alami.

BACA JUGA:Malam Tahun Baru 2024, Zero Minuman Keras, Ini yang Dilakukan Polres OKU Timur

Yang memberikan energi secara bertahap pada tubuh.

4. Kopi Hitam Tanpa Gula


Menikmati secangkir kopi yang harum. Foto: Ilustrasi--

Kategori :