Perut kembung terjadi karena adanya penumpukan udara di dalam saluran pencernaan yang tidak bisa keluar.
Dengan kentut, udara tersebut bisa dikeluarkan sehingga perut menjadi lebih nyaman.
BACA JUGA:Simak, Cara Sembuhkan Kurap dan Ruam pada Selangkangan, Berikut Penybab dan Pencegahannya!
BACA JUGA:7 Cara Alami Menghilangkan Panu di Wajah dengan Sangat Mudah, InsyaAllah Bersih dalam 1 Hari Lho!
2. Menghilangkan nyeri perut.
Nyeri perut bisa disebabkan oleh distensi usus, yaitu kondisi di mana usus mengalami pembengkakan akibat gas.
Dengan kentut, gas tersebut bisa dikeluarkan sehingga tekanan di dalam usus berkurang dan nyeri perut pun hilang.
3. Penyeimbang diet.
Kentut bisa menjadi indikator apakah Kamu mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi atau tidak.
BACA JUGA:Musim Hujan Rentan Terserang Flu, Ayo Cek Apotek Dapurmu!
BACA JUGA:Mengungkap 5 Fakta yang Menunjukkan Bahwa Selfie Dapat Meredakan Tingkat Stres Manusia!
Makanan yang mengandung banyak serat, seperti sayur dan buah, cenderung menyebabkan kentut lebih banyak karena sulit dicerna oleh usus.
Namun, serat juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan menurunkan berat badan.
Jadi, jika Kamu sering kentut, itu bisa berarti Kamu memiliki pola makan yang baik.
Manfaat Mencium Bau Kentut bagi Kesehatan
Bau kentut berasal dari gas hidrogen sulfida yang juga ditemukan dalam telur busuk.