Kalian bisa mencari serangga seperti belalang, jangkrik, ulat, kumbang, atau cacing yang ada di tanah, pohon, atau batu.
kamu harus memilih serangga yang bersih, tidak beracun, dan tidak berduri.
Selain itu kamu juga harus membersihkan serangga tersebut dari kotoran, sayap, atau kaki sebelum memakannya.
Serangga tersebut dpat dimakan dalam keadaan mentah, atau menggoreng, merebus, atau bahkan mengeringkannya.
BACA JUGA:Tips Menghadapi Tantangan Mendaki Gunung untuk Pemula
- Tumbuhan:
Dengan mencari tumbuhan seperti buah, sayur, jamur, atau umbi yang ada di hutan. Dengan cara memilih tumbuhan tersebut yang matang,
tidak beracun, serta tidak berbau busuk.
Tak lupa juga harus mencuci tumbuhan tersebut dari tanah, debu, atau serangga sebelum memakannya, dalam keadaan mentah, atau memasak, merebus, atau mengeringkannya.
Makanan ekstrem ini mungkin tidak enak, tidak lezat, atau tidak sesuai dengan selera , akan tetapi bisa membantu untuk bertahan hidup di hutan belantara.
Yang terpenting kita harus berhati-hati dalam memilih, mengolah, dan mengkonsumsi makanan ekstrem ini, agar tidak menimbulkan efek samping yang buruk dan membahayakan bagi kesehatan tentunya.
Ada beberapa hal yang harus dihindari saat survival di alam bebas, antara lain:
BACA JUGA:Waspada! Gunung Marapi Kembali Erupsi Pagi ini, Terdengar Sederatan Dentuman...
Mengonsumsi makanan atau minuman yang tidak aman
Kalian harus berhati-hati dalam memilih, mengolah, dan mengkonsumsi makanan atau minuman yang ada di alam bebas.
Hindari makanan atau minuman yang beracun, basi, terkontaminasi, atau tidak higienis.
Kalian bisa mengalami keracunan, diare, dehidrasi, atau infeksi jika mengonsumsi makanan atau minuman yang tidak aman.