Minumlah jamu ini secara rutin, terutama sebelum tidur.
Manfaat Jamu Sebelum Tidur ala Dr. Zaidul Akbar
1. Meningkatkan Kualitas Tidur
Kombinasi bahan-bahan alami dalam jamu ini.
BACA JUGA:Cegah Kentut dan Kembung Setelah Makan Ubi, Pentingnya Menambahkan Garam Saat Proses Perebusan!
Dapat memberikan efek menenangkan pada tubuh dan pikiran.
Membantu menciptakan suasana yang optimal untuk tidur yang nyenyak.
2. Meredakan Peradangan
Jahe, kunyit, dan lengkuas memiliki kandungan antiinflamasi.
Yang dapat membantu meredakan peradangan.
Dalam tubuh termasuk pada sendi.
BACA JUGA:Ingin Tubuh Wangi Sepanjang Hari, Konsumsi 16 Makanan dan Minuman ini, Yuk Intip Apa Saja
3. Membantu Sistem Pencernaan
Kandungan lengkuas dan serai dapat.
Membantu meningkatkan fungsi sistem pencernaan.
Mengurangi ketidaknyamanan dan menciptakan perut yang tenang sebelum tidur.