Dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Kunyit dapat membantu meredakan gejala peradangan.
Dan memberikan efek positif pada kesehatan sendi.
BACA JUGA:Kaget! Ramuan Lengkuas Ajaib dr. Zaidul Akbar, Dijamin Lutut Sehat
3. Lengkuas (1/3 dari jumlah kunyit)
Lengkuas dengan aroma segar dan rasa pedasnya.
Memiliki khasiat antiinflamasi dan dapat membantu meredakan gangguan pencernaan.
Kontribusinya dalam jamu ini memberikan sentuhan yang unik pada cita rasa.
4. Serai (1 batang)
Serai dengan aroma harum dan kandungan minyak esensialnya.
Memberikan rasa segar pada jamu ini.
BACA JUGA:Bestie, Tips Menahan Lapar Ala dr. Zaidul Akbar, Yuk Praktikkan Pola Hidup Sehat...
Selain itu serai dapat membantu meredakan stres.
Dan memberikan efek menenangkan.
5. Jeruk Nipis (Secukupnya)
Jeruk nipis dengan kandungan vitamin C dan aroma segarnya.