5. Konsultasikan dengan Ahli Gizi atau Dokter Anak
Jika masalah susah makan anak berlanjut atau menjadi khawatir, sebaiknya konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter anak.
Mereka dapat memberikan panduan khusus berdasarkan kondisi kesehatan dan pertumbuhan anak.
6. Buat Jadwal Makan yang Teratur
Menjadwalkan waktu makan yang teratur dapat membantu anak untuk memiliki kebiasaan makan yang baik.
Hindari memberikan makanan terlalu dekat dengan waktu tidur agar anak memiliki cukup waktu untuk mencerna makanan.
BACA JUGA:7 Adab Islami yang Harus Diajarkan Kepada Anak Sejak Dini, Apa Aja Sih?
Pilih Waktu yang Tepat:
Pilih waktu makan yang sesuai dengan kebiasaan dan rutinitas anak.
Hindari memberikan makanan saat mereka sedang lelah atau tidak tertarik.
Batasi Gangguan:
Hindari gangguan seperti menonton TV atau bermain gadget selama makan.
Fokus pada proses makan dapat membantu anak lebih menyadari makanannya.
7. Berikan Contoh Positif sebagai Orangtua
Anak-anak cenderung meniru perilaku orangtua. Karenanya, sebagai orangtua, tunjukkan sikap positif terhadap makanan.
Jangan Menunjukkan Kesenjangan Makan: