Setiap anak memiliki isyarat lapar dan kenyangnya sendiri.
Perhatikan tanda-tanda ini dan berikan makanan saat anak merasa lapar.
Jangan Memaksa Makan:
Jika anak memberikan isyarat bahwa mereka kenyang, hentikan proses makan.
Memaksa anak untuk makan lebih dari yang mereka butuhkan dapat menciptakan rasa tidak nyaman.
BACA JUGA:Anak Lambat Bicara? Begini Cara Mengatasinya, Nomor 5 Banyak Orang Tua Berat Melakukannya
Berikan Pilihan Sehat:
Meskipun memberikan kebebasan dalam memilih makanan, pastikan pilihan tersebut tetap sehat.
Ajarkan anak untuk membuat pilihan makanan yang baik.
10. Pentingnya Konsistensi dan Kesabaran
Menangani anak yang susah makan membutuhkan konsistensi dan kesabaran.
Proses pembiasaan dengan makanan baru dan perubahan pola makan mungkin memerlukan waktu.
Jangan Menyerah:
Jika anak tidak langsung menyukai makanan baru, jangan menyerah.
Coba variasi penyajian dan terus tawarkan makanan tersebut secara konsisten.
BACA JUGA:Ini Dia 7 Manfaat Omega-3 pada Minyak Ikan, Cocok Juga Buat Anak Muda yang 'Mood Swing' Parah!