Masalah kulit tertentu seperti jerawat.
Penelitian telah menunjukkan bahwa kurang tidur.
Dapat meningkatkan peradangan dalam tubuh.
Yang dapat memperparah kondisi kulit yang rentan terhadap jerawat.
BACA JUGA:Ingin Cerahkan Kulit Kusam? 5 Skincare Garnier Bright Complete Bantu Putihkan Kulitmu
Meskipun begadang dapat memiliki dampak negatif pada kulit.
Terkadang sulit untuk menghindari situasi.
Di mana kita harus tetap terjaga.
Untuk itu, beberapa strategi dapat membantu.
BACA JUGA:6 Kebiasaan Ini Penyebab Kulit Kamu Jadi Kusam, No 2 Sering Diabaikan
Menjaga kesehatan kulit meskipun terpaksa begadang:
1. Menjaga Kelembaban
Menggunakan pelembap dapat membantu menjaga kelembaban kulit.
Mengurangi kemungkinan kulit terlihat kusam.
2. Minum Air Secukupnya
Memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum air dalam jumlah cukup.