BACA JUGA:Fakta Menarik tentang Kalori Tahu dan Tempe, Mana yang Lebih Sehat?
8. Akar Marshmallow
Akar marshmallow banyak digunakan di berbagai negara sebagai obat batuk alami untuk anak.
Akar marshmallow adalah ramuan yang memiliki sejarah panjang yang digunakan sebagai pengobatan untuk batuk dan sakit tenggorokan secara alami.
Ramuan tersebut dapat meredakan iritasi akibat batuk karena kandungan lendirnya yang tinggi.
Ini dapat dikonsumsi seperti sedang menyeduh teh panas.
BACA JUGA:Ini loh Bahayanya Rutin Konsumsi Es Jeruk Nipis, Salah Satunya Bisa Merusak Gigi
Cara mengkonsumsinya, bisa dengan menambahkan air panas ke secangkir gelas lalu minum apabila telah hangat.
Semakin lama akar marshmallow menyerap ke air, maka lendir pada tumbuhan ini akan semakin terlihat.
Lendir tersebut yang bekerja mengatasi batuk pada anak. Akar tumbuhan ini di supermarket atau online