Pastikan tangan bersih sebelum menyentuh hidung atau wajah.
Ini dapat membantu mencegah penyebaran bakteri atau virus.
Meski mengupil adalah tindakan alami dan penting untuk menjaga kesehatan saluran hidung, keseringan dan cara yang tidak tepat dapat meningkatkan risiko demensia dan Alzheimer.
Penting untuk memahami dampak kesehatan dari kebiasaan sehari-hari dan mengambil langkah-langkah preventif untuk menjaga kesehatan hidung dan otak.
Konsultasikan dengan dokter jika kamu memiliki kekhawatiran atau gejala yang berkaitan dengan saluran hidung atau kesehatan otak.
Kategori :