Waspada! 5 Dampak Negatif Fomo yang Akan Berakibat Buruk Bagi Kesehatan Mentalmu, Apa Aja?

Jumat 16 Feb 2024 - 18:43 WIB
Reporter : Desta
Editor : Desta

Fomo dapat mengganggu konsentrasi seseorang dan membuat mereka sulit untuk fokus pada tugas yang sedang dilakukan.

Kebanyakan Seseorang yang Fomo akan terus memeriksa media sosial untuk melihat apa yang sedang terjadi di dunia.

Selain itu mereka akan selalu terpikirkan pengalaman sosial yang mereka lewatkan. 

BACA JUGA:6 Kisah Nyata Horor Paling Viral di Podcast Scary Things, Bukan Untuk Penakut Bisa Bikin Kencing Celana

Sehingga membuat orang yang Fomo jadi tidak dapat fokos terhadap hal lain.

Kondisi ini pada akhirnya dapat mempengaruhi produktivitas dan kinerjanya di tempat kerja atau di sekolah.

5. Memicu Perilaku Negatif 

Fomo dapat memicu perilaku negatif seperti penggunaan obat-obatan, minuman beralkohol, atau perilaku berisiko lainnya.

BACA JUGA:VIRAL TikTok, Rahasia Wajah Bersih Bebas Jerawat dan Flek Hitam Pakai Air Mawar Dengan 5 Cara Ini Gais

Terlalu sibuk mengikuti perkembangan dan kebiasaan di sosial media dapat berakibat buruk pada prilakumu.

Kebiasaan buruk seperti minum-minuman keras di diskotik atau tempat sejenisnya.

Dapat memicu perilaku negatif seperti emosi tidak terkontrol dan kesehatanmu.

Selain itu biaya untuk mengikuti tren yang mahal dapat membuat seseorang melakukan kejahatan seperti mencuri.

BACA JUGA:SEHAT! Tips Diet Viral Cewek Douyin China, Turun Berat Badan 9 kg Hanya Dalam Setengah Bulan Gais

Dampak negatif itulah yang harusnya dapat menjadi gambaran untukmu agar menghindari Fomo.

Sebaiknya jangan sampai hidumu di atur oleh tren yang ada di medsos.

Kategori :