BACAKORAN.CO - Dampak buruk Sosial media yang membuat kebanyakan remaja mengalami Fomo.
FOMO atau Fear of Missing Out adalah kondisi saat seseorang merasa khawatir dan takut melewatkan pengalaman sosial atau kehidupan orang lain.
Biasanya yang mengalami Fomo adalah remaja yang sering mengikuti tren utamanya di sosial media (sosmed).
Fomo termasuk fenomena yang semakin meningkat dalam masyarakat modern yang serba terhubung secara digital.
BACA JUGA:FOMO Bukanlah Takdir! Ini 5 Cara Mengatasi FOMO untuk Hidup Lebih Bahagia
Hal ini biasanya bermula dengan perilaku sering melihat gambar–gambar indah di media sosial.
Sehingga kamu merasa tertinggal atau merasa cemas ketika tidak dapat terlibat dalam tren tersebut.
Jika tren yang kamu liat terus diikuti bahkan dengan keadaan yang tidak memungkinkanmu untuk melakukannya.
Seperti memiliki Handphone Iphone dianggap sebagai orang dengan kasta tinggi atau kaya di Indonesia.
BACA JUGA:5 Cara Mencegah Agar Tidak Terjerat Pinjol, Nomor 5 Wajib Kamu Hindari, Kenapa?
Mendorongmu yang Fomo untuk memilikinya walau tidak punya uang, sehingga membuatmu melakukan pinjaman yang pada akhirnya tidak dapat kamu bayar.
Hal ini akan sangat berpengaruh pada kesehatan mentalmu yang sudah terlanjur Fomo.
Beberapa dampak negatif Fomo pada kesehatan mental diantaranya adalah:
1. Kecemasan dan Stres