7 Tips Meniruskan Pipi Chubby yang Terbukti Efektif, Nomor 4 Tak Terduga! Yuk Cobain Gais

Senin 11 Mar 2024 - 20:02 WIB
Reporter : Melly
Editor : Melly

- Teknik menggembung dan memindahkan udara antarpipi

- Ekspresi mengerutkan bibir dalam variasi arah

- Senyum yang kuat sambil mengatupkan gigi, memberikan tekanan ringan

2. Transformasi Berat Badan

BACA JUGA:4 Merek Contour Stick yang Wajib Kamu Miliki untuk Hasil yang Natural dan Tahan Lama, Nomor 3 Paling Favorit!

Keseimbangan berat badan seringkali terlihat pada kontur wajah. 

Menurunkan berat badan secara keseluruhan dapat signifikan merampingkan area pipi. 

Beberapa langkah efektif termasuk:

- Pengaturan pola makan dengan fokus pada pengurangan kalori dari lemak, gula, dan garam

BACA JUGA:4 Rekomendasi Contour Stick Lokal Terbaik yang Tahan Lama Mulai dari Harga Rp25 Ribuan Aja

- Peningkatan konsumsi serat, protein, dan air

- Penghindaran fast food, soda, dan alkohol

- Komitmen pada olahraga kardio rutin

3. Hidrasi

BACA JUGA:4 Tampilan Makeup Natural dan Halal Saat Bulan Ramadhan yang Tidak Terlalu Menor, Nomor 3 Dipakai Artis Korea!

Air memainkan peran penting tidak hanya dalam menjaga kesehatan tubuh tapi juga dalam mendefinisikan estetika wajah. 

Kategori :