Mengonsumsi minimal 2 liter air setiap hari membantu mengeluarkan racun.
Mengurangi kelebihan nafsu makan, dan menstimulasi pengurangan lemak di area pipi.
4. Pengurangan Karbohidrat Olahan
BACA JUGA:Sunscreen Spray, Solusi Praktis untuk Melindungi Kulit dan Makeup Kamu dari Sinar Matahari
Menggantikan karbohidrat olahan dengan karbohidrat kompleks seperti beras merah, gandum, quinoa.
Dan oatmeal dapat membantu dalam penurunan berat badan.
Secara umum dan pengurangan lemak pipi secara khusus.
Meskipun belum ada penelitian yang secara langsung menghubungkan keduanya.
5. Kualitas Tidur
Tidur yang cukup dan berkualitas tidak hanya vital untuk kesehatan secara keseluruhan tapi juga dalam menjaga estetika wajah.
Kurang tidur dapat meningkatkan stres dan berat badan, yang berdampak pada peningkatan lemak pipi.
6. Pijat Wajah
BACA JUGA:Glow Up! 7 Merk Highlighter Lokal Terbaik untuk Makeup Pemula yang Wajib Dicoba Gais
Pijat wajah bisa menjadi ritual harian yang merangsang sirkulasi darah, mengurangi pembengkakan dan merampingkan pipi.
Dapat dilakukan dengan tangan, roller atau gua sha.