BACAKORAN.CO - Buah kurma Medjool atau juga dikenal sebagai ratu buah kurma.
Yang merupakan salah satu varietas buah yang terkenal dan memiliki harga termahal di seluruh dunia.
Kurma Medjool ini berasal dari daerah Timur Tengah dan sering kali dianggap sebagai makanan yang sangat bergizi.
Tak hanya memiliki rasa yang manis dan lezat, kurma Medjool ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Berikut ini manfaat-manfaat yang harus kamu ketahui dalam buah kurma Medjoll bagi kesehatan.
1. Sumber Energi yang Kaya
Dalam kurma Medjool mengandung karbohidrat yang tinggi, seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa.
Kandungan di dalamnya menjadi sumber energi yang sangat baik.
BACA JUGA:10 Manfaat Buah Kurma Muda Untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mencegah Tumor? Cek Faktanya Disini!
Terutama bagi mereka yang aktif secara fisik dan membutuhkan energi tambahan.
Dengan mengonsumsi beberapa kurma Medjool, kamu dapat merasakan peningkatan energi yang signifikan.
Dan pemulihan yang lebih cepat setelah beraktivitas.
2. Kaya Serat Bermanfaat Untuk Pencernaan
BACA JUGA:Woow! 11 Manfaat Buah Kurma dalam Menjaga Kesehatan, Nomor 1 Bisa Membuat Kulit Glowing