8. Membantu Penyerapan Nutrisi Lainnya
Alpukat mengandung lemak sehat yang membantu dalam penyerapan nutrisi lainnya dalam tubuh.
Ini berarti, ketika kamu makan alpukat bersama makanan lain, tubuhmu dapat menyerap nutrisi dari makanan tersebut dengan lebih efisien.
Sehingga meningkatkan manfaat kesehatan secara keseluruhan.
Itulah manfaat alpukat untuk pria yang wajib banget kamu ketahui khususnya unutk pengantin baru.
BACA JUGA:Buah Favorit Rasulullah Mampu Kontrol Tekanan Darah, Cukup Konsumsi 3 Kurma Setiap Hari, Kok Bisa?
BACA JUGA:Bye Jerawat! Ini 8 Buah Ajaib Solusi Alami untuk Kulit Bersinar dan Sehat, Ada Kiwi hingga Apel
Mulailah untuk menambahkan alpukat ke dalam makananmu gais.
Baik sebagai tambahan pada salad, smoothie, atau sebagai spread pada roti.