Diabetes? Tidak Lagi! Inilah 9 Obat Herbal yang Mampu Menurunkan Gula Darah, Yuk Rasakan Manfaatnya...

Kunyit untuk menurunkan kadar gula darah -Kompas.com-

Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki efek antiinflamasi dan antidiabetik.

BACA JUGA:Pare dapat Menurunkan Kadar Gula Darah, Benarkah? Begini Penjelasannya

BACA JUGA:4 Tips yang Bisa Dilakukan Penderita Diabetes Agar Gula Darah Tetap Normal, Salah Satunya Pijit, Benarkah?

Kurkumin dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi peradangan dalam tubuh yang dapat mempengaruhi metabolisme glukosa. 

Menggunakan kunyit sebagai bumbu masakan atau minuman herbal secara teratur dapat membantu mengontrol kadar gula darah.

5. Daun Salam

Daun salam mengandung senyawa aktif yang disebut flavonoid dan tanin yang memiliki efek positif dalam menurunkan kadar gula darah.

BACA JUGA:Kenali 7 Tanda-Tanda Gula Darah Tinggi pada Wanita, No 6 Ciwi-ciwi Coba Cek

BACA JUGA:7 Kelompok Tidak Boleh Minum Air Kelapa, Nomor 2 Buat Gula Darah Naik, Kamu Termasuk?

Senyawa-senyawa ini dapat membantu meningkatkan produksi insulin dan mengurangi resistensi insulin dalam tubuh. 

Mengkonsumsi daun salam sebagai teh atau ekstrak secara teratur dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.

6. Bitter Melon (Peria)

Bitter melon atau peria telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi masalah diabetes.

BACA JUGA:6 Manfaat Luar Biasa Daun Belimbing Wuluh! Kesehatan Tulang, Gula Darah, Hingga Lawan Kanker!

BACA JUGA:Mengungkap Rahasia! Makanan Manis yang Bisa Menurunkan Gula Darah