BACA JUGA:Cukup 3 Bahan! Resep Jus untuk Atasi Asam Lambung Saat Berpuasa, Yuk Cobain Sebagai Menu Berbuka
Untuk mendukung kesehatan lambung dengan daun jambu biji, kamu bisa mengonsumsinya dengan beberapa cara berikut
1. Teh Daun Jambu Biji
Ramuan--Grid.id
Cara yang paling umum adalah dengan membuat teh.
Ambil beberapa lembar daun jambu biji segar, cuci bersih, rebus dalam air selama beberapa menit, saring, dan minum tehnya setelah makan.
2. Jus Daun Jambu Biji
Jika ingin lebih praktis, kamu juga bisa membuat jus dari daun jambu biji.
BACA JUGA:Salah Satu Manfaat Kurma Adalah Untuk Mengatasi Sakit Lambung, Apa Benar? Mari Simak Penjelasannya!
BACA JUGA:Beras Premium Langka dan Harganya Melambung di Pasaran, Ini Solusi dari Mendag!
Blender daun jambu biji segar dengan sedikit air, saring, dan minum jusnya.
3. Daun Jambu Biji Kering
Kalau tidak menemukan daun segar, kamu bisa menggunakan daun jambu biji kering.
Rendam dalam air panas, biarkan beberapa saat, lalu minum airnya seperti teh.
Penelitian lebih lanjut manfaat daun jambu pada manusia masih diperlukan untuk memastikan efektivitasnya.
BACA JUGA:8 Jenis Makanan yang Dapat Membantu Menurunkan Asam Lambung, Apa aja?