Jahe dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat meningkatkan sirkulasi darah.
Campurkan satu sendok teh jahe parut dengan satu sendok makan madu dalam segelas air hangat.
Minum ramuan ini dua kali sehari.
Kombinasi ini tidak hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh tetapi juga membantu mengurangi gejala demam dan nyeri yang terkait dengan DBD.
3. Teh Herbal dengan Madu
Seduh teh herbal seperti teh hijau atau teh chamomile, kemudian tambahkan satu sendok makan madu.
Teh hijau kaya akan antioksidan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh, sementara chamomile memiliki sifat menenangkan.
Minum teh ini secara teratur untuk membantu tubuh melawan infeksi.
4. Madu dan Kayu Manis
Kayu manis memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Campurkan satu sendok teh bubuk kayu manis dengan satu sendok makan madu.
Konsumsi campuran ini setiap pagi.