Kesehatan tubuh yang baik juga berpengaruh pada pertumbuhan rambut. Pastikan kamu:
- Kurang tidur bisa mengganggu produksi hormon yang penting untuk pertumbuhan rambut.
Usahakan tidur 7-8 jam setiap malam.
BACA JUGA:7 Parfum Indomaret untuk Cowok Rekomendid! Bikin Kangen dan Wangi Tercandu-candu...
- Stres bisa mempengaruhi kesehatan rambut.
Lakukan aktivitas relaksasi seperti meditasi atau olahraga untuk mengurangi stres.
- Olahraga meningkatkan sirkulasi darah, termasuk ke area wajah, yang membantu pertumbuhan rambut.
8. Hindari Kebiasaan Buruk
Beberapa kebiasaan buruk bisa menghambat pertumbuhan jambang. Hindari:
- Merokok bisa merusak folikel rambut dan menghambat pertumbuhan rambut.
- Alkohol bisa mengurangi nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut.
- Kebiasaan ini bisa merusak folikel rambut dan membuat rambut lebih mudah rontok.
BACA JUGA:Rahasia dr Zaidul Akbar Solusi untuk Mengatasi Uban Dalam Islam Agar Rambut Hitam Berkilau