2. Mengatasi infeksi
Biji pepaya juga mengandung zat yang memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiparasit.
Kandungan ini diyakini bisa mencegah pertumbuhan kuman dan jamur penyebab infeksi di dalam sistem pencernaan.
Biji pepaya juga telah digunakan secara tradisional di beberapa negara, seperti Malaysia dan India, untuk mengatasi diare.
BACA JUGA:5 Tips Cara Memakai Masker Pepaya yang Bisa Bikin Wajah Jadi Putih dan Bebas Jerawat, Yuk Cobain!
Meski begitu, efektivitas dan manfaat biji pepaya ini masih perlu diteliti lebih lanjut tentang manfaatnya dalam mengatasi infeksi.
3. Meningkatkan imunitas tubuh
Biji pepaya mengandung aneka vitamin dan mineral, mulai dari vitamin A, vitamin C, zat besi, zinc, magnesium, dan fosfor.
Aneka nutrisi tersebut bermanfaat untuk menjaga imunitas tubuh tetap kuat.
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Pepaya untuk Kelinci Sakit, Obat Penyembuh Alami yang Efektif, Apa Aja?
Dengan begitu, kamu akan lebih jarang sakit karena tubuh lebih kuat melawan kuman, parasit, dan jamur penyebab infeksi.
4. Menurunkan kadar kolesterol
Dalam biji pepaya terdapat asam oleat yang merupakan asam lemak tak jenuh tunggal.
Lemak ini tergolong sebagai jenis lemak sehat yang bisa menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh.