Gak Perlu Obat, 5 Daun Ini Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Apa Saja?

- Air Rebusan Daun Sirih: Rebus 3-5 lembar daun sirih dengan 2 gelas air hingga tersisa satu gelas.

Minum air rebusannya setiap hari.

- Daun Sirih Segar: Cuci bersih daun sirih dan kunyah langsung.

Meski terasa agak pedas, cara ini sangat efektif.

BACA JUGA:Bunda Jangan Konsumsi 9 Makanan Ini, Agar Janin Kamu Tetap Sehat dan Terhindar Dari Berbagai Macam Penyakit!

BACA JUGA:Bunda Harus Tau Nih, 8 Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Hamil yang Jarang di Ketahui, Tips Sehat Bagi Bumil

4. Daun Kumis Kucing

Daun kumis kucing terkenal sebagai diuretik alami yang juga mampu menurunkan kadar kolesterol.

Kandungan ortosifonin dalam daun ini membantu mengeluarkan kelebihan kolesterol melalui urin.

Cara Mengonsumsi Daun Kumis Kucing

BACA JUGA:Tanpa Efek Samping! 8 Obat Herbal Radang Tenggorokan yang Ampuh

BACA JUGA:Jarang di Ketahui, Ini 7 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Kadar Kolesterol...

- Teh Daun Kumis Kucing: Rebus beberapa lembar daun kumis kucing dengan air hingga mendidih.

Minum air rebusannya dua kali sehari.

- Ekstrak Daun Kumis Kucing: Kamu bisa menemukan ekstrak daun kumis kucing dalam bentuk kapsul atau tablet di apotek.

5. Daun Dewa