5 Manfaat Madu bagi Kesehatan yang Bikin Kamu Penasaran, Apa Saja?

BACAKORAN.CO - Siapa sih yang nggak kenal dengan madu?

Cairan manis alami yang dihasilkan oleh lebah ini nggak cuma enak untuk dikonsumsi.

Tapi juga punya segudang manfaat buat kesehatan tubuh kita. 

Nggak heran kalau madu sering banget disebut sebagai superfood.

BACA JUGA:Wajib Tahu! 6 Jenis Madu dan Khasiatnya untuk Kesehatan yang Bikin Penasaran

BACA JUGA:6 Manfaat Madu Bagi Ibu Hamil Jika Dikonsumsi Secara Rutin, Salah Satunya Meningkatkan Kualitas Tidur, Cobain!

Nah, buat kamu yang penasaran, yuk simak 5 manfaat madu yang bisa bikin tubuh kamu makin sehat!

Manfaat Madu untuk Kesehatan

1. Menangkal Radikal Bebas

Madu punya kandungan fitonutrien dan vitamin yang berfungsi sebagai antioksidan alami.

BACA JUGA:Keutamaan Sahur dengan Air Madu Menurut Ustadzah Halimah Alaydrus, Yuk Ikuti Cara Terbaik dari Rasulullah!

BACA JUGA:Ingin Sehat dan Bugar Selama Bulan Ramadhan? Coba Konsumsi Madu Super Probiotik yang Mudah Dibuat di Rumah

Fungsi utamanya? Menangkal radikal bebas yang bisa merusak sel-sel dan jaringan tubuh.

Radikal bebas ini sering banget muncul akibat aktivitas oksidasi yang terjadi di dalam tubuh kita

Terutama dari paparan polusi, sinar UV, dan gaya hidup yang nggak sehat.

Dengan rutin konsumsi madu, kamu bisa merasakan banyak manfaat kesehatan.

BACA JUGA:Meski Berusia 86 Tahun! Rahasia Awet Muda Titiek Puspa dan Dr. Zaidul Akbar: Madu dan Gaya Hidup Sehat