6 Manfaat Madu Klanceng bagi Kesehatan Salah Satunya Bisa Menurunkan Kolesterol Lho

Kandungan anti-inflamasi dan antibakteri pada madu ini dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, iritasi, dan bekas luka.

Kamu bisa menggunakan madu klanceng sebagai masker wajah alami atau dicampur dengan bahan lain untuk perawatan kulit yang aman dan efektif.

Kulit pun akan terlihat lebih cerah, halus, dan bebas dari masalah.

5. Membantu Menurunkan Kolesterol

BACA JUGA:6 Manfaat Madu Bagi Ibu Hamil Jika Dikonsumsi Secara Rutin, Salah Satunya Meningkatkan Kualitas Tidur, Cobain!

BACA JUGA:3 Manfaat Madu Sebagai Obat Alami untuk Mengatasi Diare Pada Kelinci, Gini Caranya!

Bagi kamu yang ingin menjaga kadar kolesterol dalam batas normal, madu klanceng bisa menjadi sahabat sehatmu.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa madu ini mampu membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah, sekaligus meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Dengan begitu, risiko terkena penyakit jantung dan stroke bisa dikurangi secara signifikan.

6. Meningkatkan Kualitas Tidur

BACA JUGA:Keutamaan Sahur dengan Air Madu Menurut Ustadzah Halimah Alaydrus, Yuk Ikuti Cara Terbaik dari Rasulullah!

BACA JUGA:Ingin Sehat dan Bugar Selama Bulan Ramadhan? Coba Konsumsi Madu Super Probiotik yang Mudah Dibuat di Rumah

Mengalami insomnia atau sulit tidur?

Coba konsumsi madu klanceng sebelum tidur.

Madu ini memiliki efek menenangkan yang dapat membantu kamu tidur lebih nyenyak.

Kandungan gula alami dalam madu klanceng memicu peningkatan produksi insulin dan serotonin, hormon yang membantu kita merasa rileks.

BACA JUGA:Meski Berusia 86 Tahun! Rahasia Awet Muda Titiek Puspa dan Dr. Zaidul Akbar: Madu dan Gaya Hidup Sehat

BACA JUGA:3 Racikan Masker Madu yang Bisa Bikin Wajah Glowing, Cerah dan Hilangkan Flek Hitam, Begini Caranya Gais!