5 Manfaat Susu Dicampur Yakult yang Bikin Sehat dan Segar, Yuk Rasakan Khasiatnya

Sabtu 05 Oct 2024 - 20:30 WIB
Reporter : Melly
Editor : Melly

BACAKORAN.CO - Mencampur susu dengan Yakult mungkin terdengar aneh bagi sebagian orang.

Tapi ternyata kombinasi ini punya banyak manfaat yang baik untuk kesehatan.

Susu, sebagai sumber kalsium dan protein, digabungkan dengan Yakult yang kaya akan probiotik, bisa memberikan efek kesehatan yang luar biasa.

Nah, buat kamu yang penasaran, berikut ini 5 manfaat susu dicampur Yakult yang bikin badan makin sehat dan segar!

BACA JUGA:Moms Wajib Tahu! Ini 5 Manfaat Minum Susu untuk Ibu Menyusui, Salah Satunya Bikin ASI Berkualitas

BACA JUGA:5 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan, Bisa Atasi Anemia dan Meredakan Gejala Menopause, Kuy Cobain Girls!

Manfaat Susu Dicampur Yakult

1. Melancarkan Sistem Pencernaan

Yakult terkenal dengan kandungan Lactobacillus casei Shirota strain, yaitu bakteri baik yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan bakteri dalam usus.

Saat dicampur dengan susu, manfaat Yakult ini semakin maksimal.

BACA JUGA:6 Manfaat Susu Anlene buat Tubuh, Bisa Menjaga Kesehatan Tulang & Mencegah Osteoporosis, Cocok Untuk Usia 40an

BACA JUGA:Jangan Lewatkan! Ini 5 Manfaat Susu Kedelai bagi Ibu Hamil dan Janin yang Wajib Moms Ketahui

Probiotik dari Yakult membantu memperlancar pencernaan, sedangkan kandungan laktosa dalam susu memperkuat fungsinya dalam mengatasi sembelit dan masalah pencernaan lainnya.

Kombinasi ini juga dapat membantu mengurangi rasa kembung dan membuat perut terasa lebih nyaman.

2. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Susu mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti vitamin D, kalsium, dan fosfor, yang penting untuk menjaga daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Bikin Penasaran! Ini 6 Manfaat Susu Kambing Etawa yang Bikin Tubuh Tetap Fit dan Kuat

BACA JUGA:Manfaat Minum Susu untuk Ibu Menyusui yang Wajib Moms Tahu, Apa Saja ya?

Kategori :