BACAKORAN.CO - Daun murbei merupakan bagian dari tanaman murbei yang sering diabaikan, padahal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Daun ini kaya akan nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, zat besi, dan berbagai senyawa aktif yang bermanfaat untuk tubuh.
Tim bacakoran.co akan menjelaskan beberapa manfaat daun murbei yang jarang diketahui.
1. Menurunkan Kadar Gula Darah
Daun murbei memiliki senyawa alkaloid yang membantu mengontrol kadar gula darah.
Daun ini bekerja dengan menghambat enzim pemecah karbohidrat sehingga glukosa yang diserap tubuh menjadi lebih sedikit.
Oleh karena itu, daun murbei sering digunakan sebagai bahan alami untuk membantu penderita diabetes.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:6 Tanaman Herbal Ampuh Atasi Flu dan Batuk yang Jarang Diketahui Orang
Kandungan antioksidan dalam daun murbei, seperti flavonoid dan quercetin, membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, daun ini juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Daun murbei memiliki efek diuretik alami yang membantu mengurangi retensi air dalam tubuh.