bacakoran.co - atau jerawat komedo adalah kondisi kulit yang dimana penumpukan komedo di pori-pori yang tersumbat oleh diwajah.

jerwat atau beruntusan ini dapat muncul di pipi, dagu, jidat dan hidung yang dimana apabila disentu tektur wajah terasa kasar.

ini dapat membuat orang merasa kurang percaya diri dengan wajahnya.

untuk menjaga wajah agar terhindar dari jerawat dan beruntusan, kamu dapat mencoba trik berikiut ini:

1. hindari makanan manis dan berminyak

makanan manis dan berminyak-freepik/freepik-

kulit berminyak dan berjerawat dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti genetic, hormone dan makanan.

namun ada beberapa makanan yang dapat mempengaruhi pruduksi minyak kulit dan peradangan, yang dapat memperburuk kondisi kulit berminyak dan berjerawat.

hindarilah makanan yang dapat memicu timbulnya jerawat.

diantaranya adalah makanan dengan indeks glikemik tinggi seperti makanan makanan yang manis.

makanan yang mengandung tepung-tepungan dan goreng-gorengan, serta produk-produk susu.

2. hindari menyentu wajah dengan tangan

tangan yang kotor juga memudahkan perpindhan kuman ke kulit.

hindari menyentu atau memegang wajah terutama dengan tangan atau jari-jari yang kotor karena itu akan memperparah hal menimbulkan jerawat dan bisa menimbulkan infeksi .

ketika infeksi terjadi diwajah, maka bisa merusak kulit dan menyebkan pori-pori yang akhirnya membuat jerwat semakin banyak.

3. double cleasing

double cleasing adalah metode membersihkan wajah yang dilakukan dengan dua tahap.

tahap pertama, double cleasing menggunkan pembersih wajah yang berbahan yang dapat mengangkat kotoran sisa-sisa make-up atau debu yang ada dipermukaan kulit dan pori-pori wajah.

beberapa produk pembersih wajah yang dapat dipakai untuk tahap ini adalah make-up remover, micellar water, milk cleasing, cleasing water atau cleasing balm.

tahap kedua, setelah permukaan wajah dibersihkan dengan micellar water.

selanjutnya kamu dapat mencuci permukaan wajah dengan sabun pembersih (facial was).

ini dapat bertujuan agar membersihkan kotoran sel-sel kulit mati dan sisa make-up yang masih belum terangkat seluruhnya pada tahap sebelumnya.

pilihlah facial wash yang bagus sesuai dengan jenis kulit.

facial wash yang bagus tidak akan menyebabkan wajah tertarik, kemerahan dan kering.

4. eksfoliasi

eksfolasi yang bagus dapat dilakukan dua kali dalam seminggu yang dapat menjadi salah satu cara merawat wajah agar terhindar dari jerawat () dan beruntusan.

eksfoliasi dapat digunakan pada malam hari agar mengiritasi kulit.

pilihlah eksfoliasi yang mengandung  alphs hydroxy acid (aha) dan beta hydroxyl acid (bha).

hindarilah produk eksfoliasi dengan kandungan tekstur eksfoliasi dengan kandungan tekstur butiran halus.

sebaiknya kamu pilih produk yang tekstur mirip losion.

jagan lupa untuk melakukan wajah agar kamu tidak berjerawat.***