bacakoran.co- , seorang pakar agama, telah menyoroti pentingnya dengan air madu berdasarkan ajaran rasulullah muhammad shallallahu alaihi wassalam (saw).

sahur merupakan salah satu amalan yang dianjurkan dalam agama islam, yang dilakukan sebelum waktu imsak tiba saat bulan . 

bagi umat muslim, sahur tidak hanya sekadar memenuhi kebutuhan fisik, tetapi juga merupakan bagian dari sunnah rasulullah shallallahu alaihi wassalam (saw) yang diikuti untuk mendapatkan berkah dan keberkahan dalam ibadah puasa.

menurut , berdasarkan pengalamannya, dia telah mencoba berbagai jenis menu sahur yang katanya dapat kita segar seharian, namun tidak ada yang bisa mengalahkan manfaat dari sahur dengan air madu.

ternyata, rasulullah saw juga sering memilih sebagai sahur terbaik.

penggunaan madu sebagai bahan utama dalam sahur tidak hanya memberikan manfaat kesehatan yang besar, tetapi juga memiliki nilai spiritual yang tinggi.

penting untuk dicatat bahwa mengkonsumsi madu lebih baik diminum daripada dimakan.

rasulullah saw telah menunjukkan contoh ini dengan , bukan langsung mengonsumsi madu mentah. proses ini diyakini memberikan manfaat yang lebih besar bagi kesehatan dan kebugaran tubuh.

berikut cara yang diajarkan oleh rasulullah saw dalam meminum air madu sebagai sahur terbaik:

1. persiapan malam hari

mulailah dengan menyiapkan air madu pada malam hari sebelum sahur.

tuangkan ke dalam gelas dengan ukuran yang mungkin kurang dari seperempat gelas, kemudian tambahkan air.

pastikan untuk tidak mengaduk campuran madu dan air tersebut.

2. diamkan semalaman

biarkan campuran madu dan air tersebut diam semalaman dengan tertutup.

proses ini akan membuat nutrisi dalam madu dapat larut dengan baik dalam air.

3. minum saat sahu

saat waktu sahur tiba, sebelum mengonsumsi makanan atau minuman lainnya, minumlah air madu terlebih dahulu.

aduk campuran air madu yang sudah didiamkan semalaman tadi dan minumlah dalam keadaan perut kosong.

dengan mengikuti cara sahur terbaik yang diajarkan oleh rasulullah saw ini, diyakini bahwa tubuh akan mendapatkan energi yang cukup untuk menjalani puasa sepanjang hari.

selain itu, manfaat kesehatan yang diberikan oleh madu juga akan meningkatkan stamina dan kebugaran tubuh selama berpuasa.

sahur dengan air madu merupakan salah satu amalan yang dianjurkan dalam islam, yang tidak hanya memberikan manfaat yang besar, tetapi juga memiliki nilai spiritual yang tinggi.

dengan mengikuti contoh rasulullah saw dalam menjalankan ibadah sahur, diharapkan umat muslim dapat merasakan berkah dan keberkahan dalam menjalani ibadah puasa di bulan .***