Dengan kandungan seratnya, daun singkong sangat baik untuk pencernaan. Menyediakan tubuh dengan serat yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan usus besar.
9. Mengatasi Anemia
Bagi yang mengalami anemia, zat besi dalam daun singkong dapat membantu mengatasi kekurangan sel darah merah, mengurangi gejala seperti kelelahan dan pusing.
Dengan semua manfaatnya, daun singkong bukan hanya lezat tapi juga merupakan tambahan menu sayuran yang berharga untuk menjaga kesehatan.
tetapi penting untuk mengonsumsinya dengan bijak, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Rebus daun singkong untuk dijadikan lalapan, dan hindari konsumsi berlebihan, terutama untuk penderita hipertensi.
BACA JUGA:Bola Getuk Sultan, Inovasi Lezat dari Singkong Tanpa Mixer dan Oven
Semoga informasi ini membantumu memahami betapa istimewanya daun singkong untuk kesehatan.
Selamat menikmati makanan sehat dan nikmati manfaatnya!(*)