BACAKORAN.CO - Daun singkong, selain menjadi bagian integral dari kuliner Indonesia, juga memiliki potensi luar biasa untuk meningkatkan kesehatan.
Dari gulai hingga dendeng, daun singkong telah menjadi bagian tak terpisahkan dari hidangan sehari-hari.
Sebab tak hanya lezat, daun singkong juga membawa berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Dilansir dari berbabagai sumber bacakoran.co akan membahas secara rinci sembilan manfaat daun singkong yang akan merubah pandanganmu terhadap tanaman yang akrab ini.
BACA JUGA:Beras Singkong Menjadi Alternatif pengganti Nasi Untuk Di konsumsi, wuihh Bener Gak Sih ?
1. Kaya Protein
Mungkin tak terduga sebelumnya, namun daun singkong mengandung protein yang tinggi.
Kandungan protein ini dapat membantu produksi hormon dan enzim yang vital untuk tubuh.
Konsumsi daun singkong dapat membuat seseorang merasa kenyang lebih lama, membantu proses pembentukan jaringan tubuh.
2. Tinggi Serat
Bagi mereka yang menurunkan berat badan, daun singkong dapat menjadi pilihan menu yang cerdas.
Kandungan seratnya yang tinggi tidak hanya mendukung penurunan berat badan tetapi juga menjaga kesehatan pencernaan.
BACA JUGA:Rahasia Singkong, Bisa hamil Anak Kembar Jaga Kesehatan Ibu Hamil Loh, Bener Gak ya?
3. Sumber Energi
Daun singkong mengandung berbagai macam protein dan asam amino esensial yang berperan sebagai sumber energi yang berguna untuk manusia.