Menurut seorang psikiater bernama Judith Orloff, menangis dengan seseorang di suatu ruangan dapat mendorong orang itu menjadi lebih sehat dari sebelumnya.
BACA JUGA:Begini Tips Berhubungan Intim Menurut dr. Zaidul Akbar, Pasti Sama-sama Puas
Manfaat itu tidak dirasakan dalam jangka pendek melainkan dalam waktu yang cukup lama.
Bahkan jika sebab menangis seseorang hanya karena menonton film sedih, manfaat-manfaat itu akan tetap terasa.
3. Meningkatkan komunikasi
Tampaknya, menangis juga bisa meningkatkan komunikasi antara orang yang sedang berdekatan.
Sebagai contoh lain, seseorang yang berada di dekat bayi yang tengah menangis akan menangkap perasaan dan bahasa bayi tersebut, meskipun tidak dipahami secara verbal.
4. Menjalin ikatan
Menangis bisa menumbuhkan ikatan satu sama lain. Ternyata air mata menarik simpati, perhatian, iba, dan rasa khawatir dari seseorang, meskipun kita tidak mengenalnya dengan dekat.
Dr. Orloff juga mengatakan bahwa menangis dan air mata bisa menciptakan perasaan ikatan dan koneksi satu sama lain yang terus meningkat.
Menangis, kata dia, merupakan sinyal yang bisa ditangkap orang-orang sekitar untuk meningkatkan respons empati dan hubungan emosional.
5. Meningkatkan kesehatan emosional
Menangis seorang diri nyatanya bisa meningkatkan kesehatan mental seseorang akibat adanya pelepas emosi dari dalam diri.
Selain itu, menangis seorang diri disebut bisa menangkap keagungan Tuhan dalam wujud alam semesta, sehingga hati dan pikiran menarik energi-energi positif dari alam.