Jangan Takut Dianggap Lemah, Berikut 9 Manfaat Menangis Untuk Kesehatan

6. Menghilangkan racun 

Ahli kimia bernama William Frey telah melakukan penelitian tentang air mata dan menangis.   

Dalam inovasinya itu, air mata disebut bisa membantu membersihkan tubuh dari racun yang tidak diinginkan.    

Air mata emosional dan air mata iritasi mengeluarkan kandungan protein yang berbeda.

Air mata emosional lebih mungkin mampu mengeluarkan racun-racun dalam tubuh.    

BACA JUGA:Gila! Dua Bocah Perempuaan Bersaudara Ngaku Sering Digituin Ayah Tiri, Kasat Reskrim Belum Terima Laporan

7. Menjadi pembersih alami 

Menangis ternyata bisa membantu membunuh bakteri. Dalam sebuah studi, air mata mengandung lisozim dan protein yang daoat menghancurkan molekul berbahaya.   

8. Menjaga mata tetap lembap 

Air mata bisa membantu seseorang membersihkan matanya dari kotoran.   

Selain itu, menangis juga bisa menjadikan mata lebih lembab dan membuatnya terhindar dari debu dan kotoran. 

9. Membantu merileksasikan tubuh 

BACA JUGA:Mengenal Lebih Dalam Jenis-jenis Ubi Kayu: Kerinting, Pulut, dan Sawah Bendang

Menangis karena emosi negatif seperti sedih, frustasi, marah, dan lain sebagainya bisa menetralkan emosi.

Itulah manfaat menangis yang perlu kamu ketahui, ternyata mempunyai beberapa manfaat ya.***