Perdebatan dengan pasangan pun bisa kamu jadikan sebagai peluang baik guna mencari kelebihan dan kekurangan demi keharmonisan hubungan ke depannya.
Memang, bukan hal mudah untuk menemukan hikmah dibalik pahitnya emosi negatif.
Akan tetapi di sisi lain, kemampuan melihat permasalahan dari sisi yang baik bisa jadi ajang ‘balas dendam’ untuk membantu kamu memancarkan emosi positif.
4. Berlapang dada sebagai cara mengendalikan emosi
Setelah berjuang menghalau masalah yang kadang datang bertubi-tubi, kini saatnya kamu bangkit untuk membuktikan bahwa kamu baik-baik saja. Bukan berarti kamu harus terus menutupi kesedihan yang ada.
Hanya saja, tidak semua permasalahan harus ditunjukkan secara terang-terangan terlebih ketika sedang berada di situasi yang mengharuskan kamu tetap bersikap profesional.
Jadi apa yang sebaiknya dilakukan? Anda perlu menerima dengan lapang dada bahwa ada beberapa hal yang.(*)