Ada banyak faktor yang berkontribusi terhadap penurunan kualitas sperma.
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mengekspos diri terhadap pencemaran lingkungan seperti timbal asetat memiliki potensi efek negatif pada kesuburan pria.
Ekstrak serai yang secara alami kaya akan antioksidan dan flavonoid dapat sangat mengurangi racun dengan membuangnya dari tubuh.
2. Melindungi sel sperma dari kerusakan
Manfaat serai untuk kesuburan pria yang kedua, air herbal serai kaya akan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan memperkuat pertahanan terhadap benda asing.
3. Meningkatkan kualitas sperma
Sebuah studi pada tikus menunjukkan ekstrak serai dapat meningkatkan konsentrasi dan motilitas spermatozoa pada sperma.
Ciri-ciri sperma yang sehat, antara lain:
• Dari segi Kuantitas (volume), jumlah sperma yang sehat adalah sekitar 15 juta atau lebih.
Semakin banyak sperma sehat yang dimiliki, semakin besar kemungkinan untuk berhasil melewati sistem reproduksi.
• Gerakan (motilitas), ciri sperma yang sehat bisa dilihat dari gerakan sperma.
Sebenarnya, tidak setiap sperma bergerak secara efektif, tetapi hal ini tergolong normal.
Hanya diperlukan sekitar 40 persen atau lebih saja yang bergerak dengan baik.
• Bentuk (morfologi), sperma yang sehat biasanya memiliki kepala yang bulat dan ekor yang panjang dan kuat.
Sperma yang memiliki bentuk yang bagus lebih besar kemungkinannya untuk mencapai sel telur.
• Warna ciri sperma sehat lainnya bisa dilihat dari warnanya.