BACA JUGA:Khasiat Bahan 'Rimpang' jadi Sistem Imun ala Dr. Zaidul Akbar, Kunci Kesehatan dalam Tradisi Herbal!
Dengan mengonsumsi bawang putih dan bawang merah, kita dapat membantu melindungi tubuh dari efek negatif radikal bebas.
3. Penurunan Risiko Kanker
Penelitian Dr. Zaidul Akbar menunjukkan bahwa senyawa-senyawa dalam bawang putih dan bawang merah dapat membantu mencegah perkembangan beberapa jenis kanker.
Kandungan antioksidan dan senyawa Organosulfur dalam bawang putih, seperti Allicin, telah terbukti memiliki efek antikanker.
Bawang merah juga mengandung quercetin, sebuah senyawa yang memiliki sifat antikanker dan antiinflamasi.
Kombinasi senyawa-senyawa ini membuat bawang putih dan bawang merah menjadi bagian penting dari pola makan yang dapat membantu mengurangi risiko kanker.
BACA JUGA:Menurunkan Kolesterol dengan Resep Alami dari JSR dan Zaidul Akbar: 4 Ramuan Ampuh dan Mudah
4. Pengelolaan Diabetes
Bawang putih dan bawang merah dapat memberikan manfaat bagi penderita diabetes.
Dr. Zaidul Akbar mencatat bahwa senyawa Allicin dalam bawang putih dapat membantu mengontrol kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin.
Sementara itu, bawang merah juga dapat membantu mengatur kadar gula darah dan mengurangi resistensi insulin.
5. Efek Antibakteri dan Antivirus
Kedua bawang ini telah lama dikenal memiliki sifat antibakteri dan antivirus.
Dr. Zaidul Akbar menekankan bahwa konsumsi bawang putih dan bawang merah dapat membantu melawan infeksi bakteri dan virus.
BACA JUGA:Begini Tips Berhubungan Intim Menurut dr. Zaidul Akbar, Pasti Sama-sama Puas