BACAKORAN.CO - Makanan adalah bagian penting dari budaya Indonesia, namun beberapa makanan tradisional mungkin tidak sehat untuk dikonsumsi secara berlebihan.
Dalam artikel ini, BACAKORAN.CO akan membahas beberapa makanan dari Indonesia yang menurut medis dapat dianggap kurang sehat.
Mari kita lihat makanan-makanan tersebut!
Martabak Manis
Martabak manis adalah makanan yang populer di Indonesia, namun isian dalam martabak manis sering kali mengandung gula yang tinggi.
Konsumsi gula berlebihan dapat menyebabkan lonjakan insulin dalam tubuh, yang dapat berdampak negatif pada kesehatan.
Jadi, sebaiknya mengonsumsi martabak manis secara terbatas dan tidak terlalu sering.
BACA JUGA:Waspada! 8 Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Secara Bersamaan dengan Buah Durian
BACA JUGA:Kelinci Kamu Sulit Birahi? Ini Solusinya 4 Makanan yang Bisa Bikin Cepat Birahi, Apa Aja?
Gorengan
Gorengan adalah makanan yang digoreng dengan minyak melimpah, dan sering kali digoreng dalam minyak yang sudah menghitam dan dipanaskan berkali-kali.
Proses penggorengan seperti ini dapat menghasilkan minyak yang tidak sehat dan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes.
Oleh karena itu, sebaiknya mengurangi konsumsi gorengan atau memilih alternatif yang lebih sehat seperti makanan panggang atau rebus.
Kerupuk
Mayoritas kerupuk terbuat dari tepung dengan bumbu penyedap rasa, dan digoreng dalam minyak yang menghitam.gbr.bacakoran--